Smoothie kiwi-banane-pomme
Smoothie kiwi-banane-pomme
C'est au cours de l'hiver qu'on a un réel besoin de vitamines. Ce smoothie express va vous en apporter. Pour un goûter simple et léger qui vous apportera du pep's.
Ingrédients :
Pour 2 personnes
Temps de préparation : 5 minutes
- 2 kiwis
- 1 banane
- 1 pomme
- 20cl d'eau
- 1 demi jus de citron
Préparation :
Pelez les fruits et coupez-les grossièrement. Disposez-les dans un blender.
Ajoutez le jus du demi citron ainsi que l'eau. Mixez.
Pour que le smoothie soit plus agréable à boire vous pouvez le passer au chinois (le plus gros des pépins sera retiré).
Servez bien frais.
Commentaires (18)

- 1. | 23/02/2015
J'adore, un jus vitaminé idéal pour un dessert sain.


- 2. | 24/02/2015
Simple, rapide, bon, quoi demander de plus ?

- 3. | 24/02/2015
Je veux bien un verre pour un plein de vitamine !
Bonne journée
Bonne journée

- 4. | 24/02/2015
Le genre de smoothie que nous apprécions à la maison. Un plein de vitamines pour démarrer la journée. Bonne journée

- 5. | 24/02/2015
j'adore ce genre de boisson ! une association que j'aime beaucoup :-) bonne journée


- 6. | 24/02/2015
le plein d’énergie pour bien démarrer la journée!!! bisous

- 7. | 24/02/2015
Moi aussi, je suis très smoothie! Et en ce moment, je suis dans la banane!


- 8. | 24/02/2015
Avec ce délicieux smoothie, on fait le plein de vitamines en effet,

- 9. | 25/02/2015
Le plein de vitamine et d'énergie !!!!

- 10. | 26/02/2015
Un jus riche en vitamines, parfait pour moi

- 11. | 26/02/2015
Il y a du pep's dans ton breuvage, à ne pas en douter une seul instant ^^
Je t'accompagne ... Tchin tchin :)
Merci pour ta visite sur mon blog ;-)
Sandy
Je t'accompagne ... Tchin tchin :)
Merci pour ta visite sur mon blog ;-)
Sandy

- 12. | 27/02/2015
Super idée ce smoothie !!

- 13. | 28/02/2015
Un smoothie vitaminés qui me plaît !!! Délicieux

- 14. | 01/03/2015
Moi aussi je suis en mode smoothies en ce moment ! Ta version hivernale est des plus tentantes, que de bons fruits !
Bises et bon dimanche.
Bises et bon dimanche.

- 15. | 06/03/2015
Voila de quoi partir du bon pied au ptit dej! Pour moi ce sera un smoothie abricots (congelés l'été dernier!) et lait de noisette maison demain matin!

- 16. | 03/07/2015
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- 17. | 21/03/2020
Bonjour, combien de temps peut il se conserver au réfrigérateur ?
- | 08/05/2020
Deux jours
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Date de dernière mise à jour : 05/07/2021